Cómo dejar de fumar de manera efectiva: guía médica desde la Clínica de Tabaquismo de Pulmonary Center Monterrey
Dejar de fumar no es solo un propósito: es una de las decisiones más importantes que una persona puede tomar para proteger su salud respiratoria, cardiaca y general. En Monterrey y San Pedro Garza García, donde los niveles de contaminación y estrés urbano suelen ser altos, el tabaquismo incrementa significativamente el riesgo de EPOC, cáncer de pulmón, bronquitis crónica, enfermedades cardiovasculares y deterioro de la calidad de vida. Aunque muchas personas intentan dejarlo por su cuenta, la evidencia científica es clara:...